1 στους 3 Έλληνες πάσχει από κάποια διαταραχή ύπνου

Η Αποφρακτική Υπνική Άπνοια (ΑΥΑ) είναι, μετά την αϋπνία, η 2η σε συχνότητα διαταραχή ύπνου και η πιο συνηθισμένη αναπνευστική διαταραχή κατά τον ύπνο. Πρόκειται για ένα χρόνιο νόσημα που υποδιαγιγνώσκεται σε πολύ μεγάλο βαθμό (περίπου το 90% των ασθενών δε γνωρίζουν ότι πάσχουν από αυτήν), λόγω της μεγάλης διαφορετικότητας των συμπτωμάτων με τα οποία μπορεί να παρουσιαστεί (δεν της έχει άδικα αποδοθεί ο όρος «η νόσος με τα χιλια πρόσωπα»). Χαρακτηρίζεται συνήθως από διακοπτόμενο και δυνατό ροχαλητό κατά τη διάρκεια του ύπνου, με αποτέλεσμα την περιοδική πτώση του κορεσμού του οξυγόνου και τις αφυπνίσεις που διαταράσσουν την αρχιτεκτονική του ύπνου και τον κατακερματίζουν.

Η ΑΥΑ αυξάνει τον κίνδυνο τροχαίου ατυχήματος κατά 2 έως 3 φορές. Το 50% των νοσηλευόμενων καρδιοπαθών με έμφραγμα, αρρυθμία ή καρδιακή ανεπάρκεια, έχουν ΑΥΑ και δεν το γνωρίζουν, ενώ στο 70% των ασθενών με κολπική μαρμαρυγή και στο 80% των ασθενών με ανθεκτική στα φάρμακα υπέρταση συνυπάρχει ΑΥΑ. Περίπου 1 στους 3 πάσχοντες από ΑΥΑ αναφέρει νυχτερινούς ιδρώτες, ενώ 1 στους 2 έχει νυκτουρία (σηκώνεται από το κρεβάτι του τουλάχιστον 2 φορές κάθε νύχτα για να ουρήσει).

Η ΑΥΑ έχει υψηλό επιπολασμό και στους ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2. Οι διαβητικοί θα πρέπει να ελέγχονται για ΑΥΑ, ακόμη και ελλείψει συμπτωμάτων, ιδίως άτομα με υψηλότερη περίμετρο μέσης και Δείκτη Μάζας Σώματος (BMI).

Μάθετε για την Υπνική Άπνοια. Συμβουλευτείτε τον Πνευμονολόγο σας για να σας καθοδηγήσει.
Γιατί κάθε άνθρωπος έχει δικαίωμα σε έναν επαρκή, αναζωογονητικό ύπνο!